ЕЩЁ РАЗ ПРО ДИЕТОЛОГИЮ⠀
⠀
Да, я сейчас не буду писать посты только о диетологии. И, скорее всего, в ближайшее время на тему питания в этом блоге не буду писать ничего🙈⠀
⠀
(В конце поста бонус для самых быстрых)⠀
⠀
Но.⠀
⠀
Мой опыт и знания остаются со мной. Более того, я продолжаю учиться в этой сфере. Поэтому, конечно, вы можете обратиться ко мне за консультацией или составлением меню и рациона.⠀
⠀
Однако, и тут будут изменения.⠀
⠀
🙂Я хочу давать больше пользы. Настолько больше, чтобы после часовой консультации вы выходили с чётким планом, как действовать, что есть и что не есть, чтобы стать стройнее и здоровее😌⠀
⠀
Теперь есть 2 варианта, как получить помощь от меня⠀
⠀
1️⃣Консультация.⠀
Длительность 1-1,5 часа.⠀
Что будет⠀
➿замеры на умных весах (только при личной встрече). Так вы узнаете содержание жира, воды, мышц, костей. Я помогу их интерпретировать и понять, на что уделить особое внимание.⠀
➿замеры обхватов. Это скорее для понимания и осознания вашей текущей ситуации, и чтобы потом было с чем сравнить⠀
➿сбор анамнеза. Я задам несколько вопросов о вашем здоровье и самочувствии. Это позволит мне составить индивидуальные рекомендации.⠀
🎯цель. Вместе поставим такую цель, чтобы вдохновляла. Вытащим внутреннюю мотивацию.⠀
📝рекомендации. Чёткие, подробные, с примерами блюд и размерами порций.⠀
➿ответы на ваши вопросы.⠀
➿повторные замеры и завесы через 1 месяц⠀
⠀
В итоге консультации ты получишь:⠀
✔️Осознание точки А⠀
✔️Понимание точки Б⠀
✔️Чёткий и понятный план по движению от А к Б⠀
✔️Снижение веса на 2-6 кг за месяц (при соблюдении всех рекомендаций)⠀
⠀
Стоимость: 4000 рублей.⠀
Только 5 консультаций в месяц❗️⠀
⠀
2️⃣Сопровождение 2 месяца⠀⠀
⠀⠀
Что будет⠀⠀
〰️первичная консультация 1-1,5 часа (по вышеуказанному плану)⠀⠀
〰️рекомендации по фото ДО и ПОСЛЕ (при личной встрече делаю сама)⠀⠀
〰️составление плана питания⠀⠀
〰️контроль и ответы на вопросы в личной переписке в WhatsApp⠀⠀
〰️дополнительные задания от меня в процессе⠀⠀
〰️постоянная поддержка мотивации⠀⠀
〰️поддерживающие консультации с замерами каждые 2 недели⠀⠀
⠀⠀
В итоге сопровождения ты получишь:⠀⠀
✔️постоянную поддержку на пути от А к Б⠀⠀
✔️оперативные ответы на вопросы⠀⠀
подсказки и более глубокие знания о здоровом питании⠀⠀
✔️снижение веса на 4-12 кг за 2 месяца (при соблюдении всех рекомендаций)⠀⠀
⠀⠀
Стоимость: 12000 рублей.⠀⠀
Только 3 места в месяц. Потому что я хочу более глубокой и эффективной работы.⠀
⠀
❌Мне сейчас не нужны на консультациях и сопровождении те, кто ищет отговорки и сливается.⠀
⠀
И я оставляю за собой право после первичной консультации отказать в сопровождении⠀
⠀
✅Если же вы готовы работать над собой, менять привычки, соблюдать рекомендации и узнавать о себе больше – welcome😉⠀
⠀
🔥Для первых 2 человек консультация по цене 3000 + сборник ПП рецептов. Пишите в личные сообщения @xs_romanova
